Bantu Jawab: Bagaimanakah posisi kaki dan lutut saat akan melakukan gerakan roll depan dalam senam lantai?

Hiii jumpa lagi kawan-kawan di Bantu Jawab, portal informasi untuk siswa Indonesia.

Pada artikel kali ini kita mau membantumu yang sedang mencari jawaban atas pertanyaan: Bagaimanakah posisi kaki dan lutut saat akan melakukan gerakan roll depan dalam senam lantai?, yuk kita sama-sama perhatikan pembahasannya.

Pertanyaan

Bagaimanakah posisi kaki dan lutut saat akan melakukan gerakan roll depan dalam senam lantai?

Jawaban #1 untuk Pertanyaan: Bagaimanakah posisi kaki dan lutut saat akan melakukan gerakan roll depan dalam senam lantai?

Penjelasan:

osisi tangan lurus keata dengan sikap tegak pada badan.

Bungkukkan badan kedepan hingga tangan menyentuh matras.

Masukkan kepala diantara kedua tangan hingga dagu menyentuh dada.

Tekuk siku tangan hingga pundak berada dimatras.

Gulingkan badan kedepan. Ketika panggul menyentuh matras, tekuk kaki didepan dada dan dirangkul menggunakan kedua tangan.

Posisi akhir dilakukan dengan sikap jongkok, kemudian kedua tangan diluruskan kedepan dan diakhiri dengan berdiri tegap dan tangan diangkat keatas.

Bagaimana? Apa pembahasan barusan bisa membantumu?

Atau kamu malah memiliki jawaban yang berbeda?

By bye…

Baca Juga  Bantu Jawab: berikan alasan mengapa Suatu opini publik timbul bukan dari persetujuan kelompok tetapi dari suatu m...

Leave a Comment