Bantu Jawab: Jelaskan pengertian senam lantai,manfaat,dan jenis-jenis gerakan senam lantai 1.Rool depan 2.rool be…

Hello jumpa lagi teman-teman di Bantu Jawab, portal informasi untuk pelajar Indonesia.

Pada kesempatan kali ini kita akan membantumu yang sedang mencari jawaban atas pertanyaan: Jelaskan pengertian senam lantai,manfaat,dan jenis-jenis gerakan senam lantai 1.Rool depan 2.rool be…, yuk kita sama-sama cari tahu pembahasannya.

Pertanyaan

Jelaskan pengertian senam lantai,manfaat,dan jenis-jenis gerakan senam lantai
1.Rool depan
2.rool belakang
3.sikap kayang
4.sikap lilin

Jawaban #1 untuk Pertanyaan: Jelaskan pengertian senam lantai,manfaat,dan jenis-jenis gerakan senam lantai
1.Rool depan
2.rool belakang
3.sikap kayang
4.sikap lilin

Jawaban:

1. Roll depan adalah salah satu jenis gerakan dasar untuk senam lantai dimana atlet akan mengulingkan tubuhnya ke arah depan dalam posisi seperti jungkir balik.

2.Senam Lantai Roll Belakang adalah gerakan badan berguling kearah belakang melalui bagian belakang badan mulai dari panggul bagian belakang,pinggang, punggung, dan tengkuk.

3.Sikap kayang adalah sebuah gerakan senam lantai dengan posisi kedua tangan dan kaki bertumpu pada matras dengan posisi terbalik kemudian meregang dan panggul serta perut diangkat ke atas.

4.Senam lantai sikap lilin adalah sebuah gerakan senam yang dilakukan di atas matras dengan gerakan kaki tegak berada di atas sedangkan kepala berada dibawah sehingga menyerupai lilin.

Semoga membantu:)

Bagaimana? Apa pembahasan tadi cukup membantumu?

Atau kamu malah memiliki jawaban yang berbeda?

Sampai jumpa lagi…

Baca Juga  Bantu Jawab: Tuliskan isi teks sumpah pemuda pada tanggal 28 oktober 1928‚Äč

Leave a Comment