Hello jumpa lagi teman-teman di Bantu Jawab, portal informasi untuk pelajar Indonesia.
Pada kesempatan kali ini kita mau membantumu yang sedang mencari jawaban atas pertanyaan: jelaskan secara singkat sikap awal dalam senam lantai roll depan, yuk kita sama-sama perhatikan pembahasannya.
Pertanyaan
jelaskan secara singkat sikap awal dalam senam lantai roll depan
Jawaban #1 untuk Pertanyaan: jelaskan secara singkat sikap awal dalam senam lantai roll depan
Posisi badan siap
Badan tegak, kemudian tangan kanan di julurkan lurus ke atas
Badan dibungkukkaan dan kedua tangan menyentuh/menempel pada matras
Posisi jongkok, dagu ditempelkan pada dada
Saat posisi mengguling, tengkuk dijadikan sebagai tumpuan
Saat mengguling lutut ditekuk, tangan lurus kedepan kemudian dagu masih tetap menempel di dada
Setelah selesai mengguling (masih dalam posisi jongkok) kedua tangan diluruskan ke depan kemudian berdiri dengan kedua tangan diangkat ke atas
Bagaimana? Apa tulisan di atas cukup membantumu?
Atau kamu malah memiliki jawaban yang berbeda?
By bye…