Bantu Jawab: sebutkan langlah² kayang senam lantai​

Hello jumpa lagi kawan-kawan di Bantu Jawab, portal informasi untuk pelajar Indonesia.

Pada artikel kali ini kita ingin membantumu yang sedang mencari jawaban atas pertanyaan: sebutkan langlah² kayang senam lantai​, yuk kita sama-sama perhatikan pembahasannya.

Pertanyaan

sebutkan langlah² kayang senam lantai​

Jawaban #1 untuk Pertanyaan: sebutkan langlah² kayang senam lantai​

Jawaban:

Ambil sikap berdiri tegak dan kaki sedikit terbuka.

Posisi tangan masing masing berada di samping kaki.

Gerakan tangan secara bersamaan atau satu tangan dengan mengayunkannya ke belakang. Kepala tengadah kemudian badan melenting ke belakang, pastikan jika posisi telapak tangan menyentuh atau mendarat pada matras dengan baik.

Untuk gerakan dari sikap berdiri ini Anda dapat melakukannya dengan menggunakan bantuan tembok, sehingga cedera dapat dihindari dan tidak membuat kita terlalu lelah sebagai pemula.

Jawaban #2 untuk Pertanyaan: sebutkan langlah² kayang senam lantai​

jawab

Tekuk kedua lutut Anda, setelah itu rapatkan kedua tumit pada pinggul. Tekuk kedua siku tangan Anda, kemudian telapak tangan bertumpu pada matras dan tempatkan ibu jari di samping telinga. Lakukan gerakan badan diangkat pelan pelan keatas, kemudian disusul dengan dorongan dari kedua tangan dan kaki lurus.

Jadi gimana? Apa penjelasan di atas dapat membantumu?

Atau kamu malah memiliki jawaban yang lebih baik?

By bye…

Baca Juga  1 kwh = ........ Ws jawabannya please || Bantu Jawab

Leave a Comment