Hei hei hei… jumpa lagi kawan-kawan di Bantu Jawab, portal informasi untuk siswa Indonesia.
Pada kesempatan kali ini kita mau membantumu yang sedang mencari jawaban atas pertanyaan: Senam Lantai Butir Soal 1. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 2. Jelaskan tentang gerakan s…, yuk kita sama-sama simak pembahasannya.
Pertanyaan
Senam Lantai
Butir Soal
1. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai!
2. Jelaskan tentang gerakan sikap lilin !
3. Apa yang menyebabkan seseorang melakukan kesalahan dalam melakukan sikap lilin ?
4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan?
5. Kesalahan – kesalahan apa saja yang sering terjadi saat melakukan guling ke depan?
Jawaban #1 untuk Pertanyaan: Senam Lantai
Butir Soal
1. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai!
2. Jelaskan tentang gerakan sikap lilin !
3. Apa yang menyebabkan seseorang melakukan kesalahan dalam melakukan sikap lilin ?
4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan?
5. Kesalahan – kesalahan apa saja yang sering terjadi saat melakukan guling ke depan?
Penjelasan:
1.Senam lantai adalah cabang olahraga yang dilakukan diatas permukaan lantai beralaskan sebuah matras.
2.Sikap lilin adalah salah satu gerakan senam lantai dan sikap lilin merupakan sikap tidur terlentang lalu mengangkat kedua kaki secara bersamaan,keadaan pinggang ditopang oleh kedua tangan dan posisi pundak tetap menempel pada lantai.
3.–Pinggang hanya ditopang dengan ibu jari.
–Kedua kaki condong kebelakang sehingga berat untuk ditopang dan tidak dapat bertahan dalam waktu lama.
–Kedua kaki condong kedepan
4.Guling kedepan dapat dilakukan dengan dua sikap awal.Guling kedepan dengan sikap awal jongkok dan guling kedepan dengan sifat awal berdiri.
5.–Tumpuan tangan tidak tepat.
–Tumpuan tangan kurang kuat.
–Bahu tidak menempel di matras.
–Tangan tidak melakukan tolakan.
–Kaki tidak menekuk.
#Semoga bermanfaat :)
Bagaimana? Apa tulisan tadi bisa membantumu?
Atau kamu malah memiliki jawaban yang lebih baik?
By bye…